Dimitri - Stoppen met roken dagboek

Tsja, heel logisch en normaal dat je graag rook wilt inademen.

Ik ben er nog hoor, ook al schrijf ik je niet dagboek.

Schrijf niet zoveel omdat ik niet zou weten wat ik zou moeten schrijven, het gaat eigenlijk prima zonder peuken.

Ok ok niet liegen, afgelopen zaterdag had ik een dip.. over de gehele dag snakte ik naar een peuk. Die dag had ik zoveel stress en was ik zo gepikeerd over van alles, ik had echt mijn dag niet.

Vreemd dan dat je denkt dat een peuk al je zorgen wegnemen, dat is natuurlijk helemaal niet zo. Misschien is het even dat rustmomentje pakken, maar dat kan toch ook zonder peuk?

Verder ben ik nu een dag of 10 gestopt, ik heb een bedrijfsfeest gehad... over de gehele weg langs iedere pomp dacht ik.. zal ik stoppen, peuken kopen om te zien of ik het nog lekker vind?

Ja tuurlijk vind ik het lekker.. en dan is die ene opsteken weer zo zonde van die andere 19. Dus die rook je dan ook op.. en dan kun je weer opnieuw beginnen, en dan weer langs een pomp rijden met dezelfde gedachte.. dus wanneer houdt dan nou eens op?

Ik ben doorgereden, bij iedere pomp, ook op de terugweg, een reis van anderhalf uur...

Gisteren had ik ineens de hele dag hoofdpijn.. vreemd, dat heb ik nooit. Vandaag heb ik een grieperig gevoel, mn darmen doen raar, mn buik voelt vreemd.. maar ik heb geen koorts.

Afkickverschijnselen denk ik.. wat een rotzooi dan eigenlijk dat het dit doet met mijn geliefde lichaam??

Nou ik ga even stoppen, beetje bijgeluld nu. ;)

Dit kan toch niet... te ranzig.

Eerste titel, derde dag niet gerookt. Althans ik ga er vanuit dat ik deze dag ook rookvrij door ga komen!

Na eerdere overigs gefaalde stoppogingen gaan we gewoon weer beginnen met stoppen. Het gehoest en gekuch moet maar eens afgelopen zijn (hee weer iets wat ik aan de motivatielijst zou kunnen toevoegen)

Wat ik vreemd vind, en wat ik even tegen jullie aan wil houden.. waar ben je als roker nou eigenlijk bang voor bij het stoppen? Het is iets waar je een datum voor plant, en maar vooruit schuift als je je peuk maar kan blijven vasthouden. Je maakt er alshetware een onneembare vesting van dat stoppen... maar als je dan eenmaal stopt kom je al snel tot de conclusie "is dat het nou?"

Niet dat ik het stoppen met roken wil bagataliseren hoor.. maar het is eigenlijk de kunst van het niet doen. Niet zo moeilijk dan toch ... iets niet doen? Makkelijker als iets wel gaan doen.. :)

Dimitri